💡Навчання за медичними спеціальностями – це щоденний інтенсив, висока відповідальність та емоційні навантаження, а на додаток – ще й виклики сьогодення та стрімкий темп життя. Щоб допомогти здобувачам вищої освіти зберігати внутрішній баланс, долати виклики та піклуватися про власний ресурс, у Каразінському університеті функціонує Центр ментального здоров’я – постійно діюча служба психологічної підтримки.

💡Центр надає можливість на безоплатній основі отримати:

➡️Індивідуальні психологічні консультації щодо поліпшення якості життя та адаптація до освітнього процесу; полегшення переживання гострого та хронічного стресу; роботи з емоційним вигоранням, тривожністю та апатією; підвищення здатності самостійно приймати рішення та знаходити вихід зі складних життєвих ситуацій.

➡️Кризову психологічну підтримку: фахова допомога у подоланні наслідків травмуючих подій; підтримка та супровід при проявах посттравматичного стресового розладу (ПТСР); допомога студентській молоді, яка опинилася у групі ризику або постраждала від гендерно зумовленого насильства.

➡️Інструменти для розвитку психологічної стійкості, а саме оволодіння техніками саморегуляції та заземлення; розвиток резильєнтності (психологічної гнучкості) для майбутніх медиків у роботі з кризовими станами; корисні матеріали, техніки турботи про себе та рекомендації на інформаційних ресурсах центру.

💡Незмінні принципи роботи:

➡️Конфіденційність: усі звернення та сесії залишаються суворо конфіденційними.

➡️Безоплатність: послуги надаються студентам університету безкоштовно.

➡️Безпечний простір: повага, прийняття та професійний етичний підхід.

💡Звернутися за допомогою або дізнатися більше про Центр ментального здоров’я Каразінського університету можна за посиланнями нижче.